Медитации (8-14 л.д.)

МЕДИТАТИВНЫЕ ПРАКТИКИ

на каждый день лунного календаря

 

1-7 лунные дни   8-14 лунные дни   15-21 лунные дни   22-30 лунные дни

 

8-й лунный день

Символ дня Феникс, Огонь

Это удивительный день символом, которого является Феникс. Эта прекрасная птица символизирует бессмертие души и ее очищение огнем, чтобы возродиться. Она способна умереть, вспыхнув в огне и снова возродиться молодой и юной. В процессе химической и алхимической реакции , в вашем организме происходят преобразования, включаются тончайшие энергии. День хорош для изготовления лекарственных препаратов. Сны в этот день вещие. Если вам приснились негативные сны, то обязательно надо сделать коррекцию по работе со сновидением.

Если вы родились в этот день, то у вас есть удивительное качество возрождаться как Феникс. Каждый раз вы можете снова взлетать, чтобы не произошло в вашей жизни. С помощью огня вы можете получать доступ к любой информации и энергии. Но в вашем случае любые трансформации и изменения должны начинаться с очищения и отбрасывания не нужного.

Практики дня

Очищение желудка

Очищение огнем костра или свечи

Работа с травами

Практики омоложения

Питательные маски, омолаживающие процедуры

 

9 лунный день

Символ дня Летучая мышь

День критический. В этот день наше защитное поле ослаблено, и мы можем подхватить любой негатив. Постарайтесь быть поменьше на людях и в местах с нехорошей энергетикой.

Сегодня мы легко можем поддаться иллюзиям и обманам. Поэтому новые дела лучше не начинать.

В этот день нас могут провоцировать, чтобы получить нашу энергию. Поэтому лучше ограничить общение с людьми, особенно с теми, кто несет негатив. А выходя из дома поставьте хотя бы минимальную защиту.

   В этот день хорошо прощать тех на кого вы обижаетесь, избавляться от негативной энергии. Хорошо заниматься йогой, особенно силовыми асанами. Если у вас в груди появляется давящее чувство это признак того, что накопились эмоциональные проблемы, нужно обратиться к духовной пище, истокам.

 

Практики дня

Снятие порчи
Очищение дома

Построение астральной защиты

Проработка кармы по материнской линии

 

Медитация 9 л.д. Проработка кармы по материнской линии

Зажгите 7мь восковых свечей. Воскурите можжевеловые или розмариновые благовония.

Прочитайте молитву Богородице или Богине матери.

Произнесите : «И пусть эта практика принесет пользу всем живым существам и всему нашему роду.»

Примите удобную позу для медитации.

На вдохе напрягите кисти рук. На задержке дыхания максимально долго их удерживайте. Затем на выдохе расслабьте.

Затем напрягите полностью все руки от кончиков пальцев до плечей. Опять на задержке продолжайте их удерживать в напряжения и на выдохе расслабьте.

Теперь напрягите на вдохе ступни. Затем удерживайте и усиливайте напряжение на задержке дыхания и на выдохе расслабьтесь.

И напрягите на вдохе все ноги от кончиков пальцев до ягодиц. На задержке дыхания продолжайте усиливать напряжение и на выдохе расслабьтесь.

Теперь на вдохе напрягите ягодицы. На задержке усиливайте это напряжение на выдохе расслабьтесь.

То же самое сделайте со спиной.

Затем с плечами и животом.

Затем напрягите на вдохе полностью все туловище. На задержке усильте напряжение и на выдохе расслабьтесь.

И напрягите мышцы шеи и головы на вдохе. Задержите дыхание, продолжая усиливать напряжение, и на выдохе расслабьтесь.

И теперь на вдохе напрягите все тело одновременно. Удерживайте напряжение, усиливая его во время задержки дыхания, и на выдохе расслабьте тело. И снова напрягите на вдохе все тело, максимально удерживая его на задержке и снова выдох и расслабление. И в третий раз напрягаем все тело, удерживаем и усиливаем напряжение на задержке дыхания, и расслабляемся на выдохе.

И позвольте себе насладиться переживанием расслабления во всем теле, позволяя телу расслабляться все больше и больше.

И следом за расслабление наше воображение и ощущения уносятся все глубже и глубже в космос нашего подсознания. В удивительное межзвездное пространство. Мы погружаемся в мир звезд и галактик. Мы падаем вниз все глубже и глубже среди звезд и планет. Мы видим и чувствуем звезды и миры. Мы часть этого мира и этот мир часть нас. Мы погружаемся и плывем в этом космосе все глубже и глубже, дальше и дальше. Тело расслабляется. Дыхание ровное и спокойное.

В этом удивительном внутреннем звездном пространстве найдите Млечный Путь. И в этом сплетении линий найдите свою дорожку. Свою материнскую линию рода. Может она будет для вас ярче других или просто сама притянет вас к себе. Позвольте себе слиться с ней. Стать одной из световых ниточек в ее хитросплетении. Вот ниточка вашей мамы, а вот бабушки. А вот прабабушка и те, кто были до нее.

Посмотрите на эти светящиеся нити. Может, эти нити запутанны, и на них есть узелки? Начните расплетать и очищать узелки. Может их надо распутывать руками, а может достаточно дунуть на них светом и они сами исчезнут. Сделайте это так, как вам подскажет ваше воображение и сердце. Наполните линии вашего рода светом. Почистите женскую линию своего рода. Позвольте свету течь через эти нити свободно и гармонично. Делайте это столько, сколько посчитаете необходимым.

И когда закончите очистку поблагодарите всех ваших предков по женской линии за помощь и поддержку. Пошлите им свою любовь и благодарность из самого сердца. И пожелайте им, где бы они сейчас не находились, любви и света.

И с улыбкой и благодарностью возвращайтесь в здесь и сейчас.

Мягко потянитесь всем телом. Откройте глаза. Еще раз вслух поблагодарите Высшие Силы за помощь и поддержку вашего рода и всех его женщин, включая Вас и Ваших дочерей.

Свечам дать догореть.

 

 

Практика 9 л.д. Снятие негативных вербальных программ.

Напомню, что в 9й лунный день очень легко подхватить порчу и сглаз. Но ведь и мы сами можем нанести кому-то вред, в сердцах пожелав в этот день что-то нехорошее. А зачастую первые на кого попадает наш негатив это наши близкие мужья, дети, родственники.

Чтобы этого не случилось, в этот день мы можем проработать те негативные вербальные программы, которые нас накопились, позволив им безопасно проявиться и уйти, не причиняя никому вреда.

Особенно это практика будет полезна тем, кто часто впадает в гнев, эмоции и истерики.

Позаботьтесь, чтобы вас никто не беспокоил в это время. Объясните своим близким, что вам надо выполнить практику вербального очищения. А еще лучше чтобы вы были дома одни.

Сядьте перед зеркалом. Зажгите восковую свечу. Руки и ноги перекрещивать при этом нельзя. И глядя на себя в зеркало, начните говорить на тарабарском языке.

Возможно, поначалу вам будет смешно и странно, но поверьте, что это удивительная древняя практика. В настоящее время ее используют в телесно-ориентированной терапии. Она дает возможность очиститься от подавленной злости и ненависти, позволяет уменьшить горловой блок. Очиститься и раскрыть творческие способности.

Можете кривляться и проявлять эмоции лицом. Но только лицом!

Возможно, в какой-то момент вы начнете громко говорить или плакать. Заранее приготовьте бумажные салфетки. Позвольте себе проявить свои эмоции.

Будьте осознанны, не впадайте в крайности, если вы выполняете практику сама, без учителя.

Говорить тарабарщиной надо не менее 15 минут и не более 20ти минут.

Свече дать догореть.

 

10 лунный день

Символ дня Фонтан Источник Фаллос

День созидания и бьющей фонтаном энергии, энергии воды и энергии рода. Энергии в этот день очень много и ее надо направить на укрепление отношений в семье. Займитесь изучением истории своей семьи и рода, достаньте портреты предков и почитайте их письма.

В этот день обязательно надо сделать что-то для своего дома. Хорошо начать ремонт или строительство.

Очень хорошо собрать свою семью за семейным чаем и побеседовать о жизни ваших предков. Очень хорошо в этот чай положить несколько зерен граната, для того чтобы в роду всегда водились деньги и было много детей.

Отношения начатые в этот день, могут стать основой для продолжения вашего рода и привести к браку.

Для омоложения и привлекательности очень хорошо проводить косметологические процедуры или сходить в сауну.

  Если вы родились в этот день, то вы являетесь источником энергии для окружающих людей, и это вам дается легко, так как это ваше предназначение. Вы прекрасны источник силы для своих близких и семьи.

Практики дня

Путешествия в прошлые жизни, регрессионная терапия

Проработка кармических программ рода

Работа с духами предков

Все практики, которые включают кармическую память.

 

11 лунный день

Символ дня Корона, Огненный Меч ,Лабиринт

Это один из самых мощных энергетически дней лунного месяца. День трансформаций и включения энергии кундалини. Любые практики в этот день идут на уровне кундалини. Поэтому будьте осторожны и не выполняйте незнакомые и новые практики, если вы в них не уверенны.

Любые дела, начатые в этот день, надо доводить до конца. Даже если вы захотите их прервать, внешние обстоятельства не позволят вам сделать это.

Любые авантюры и аферы, начатые в этот день, обречены на провал. Любой обман будет раскрыт, с наказанием виновных. Поэтому хорошо в этот день начинать судебные процессы для совершения справедливости.

В этот день хорошо делать подарки. Эти подарки будут нести большую силу и работать, как обереги. Любые талисманы, созданные в этот день, несут огромную силу и влияние. Поэтому в этот день очень хорошо приобретать любые сакральные предметы и инструменты для себя и дома.

Отношения, начатые в этот день могут привести к заключению брака. Отношения будут не простые, потому что они направлены на работу на уровне кундалини. При этом нельзя сомневаться в выборе партнера. Любые сомнения могут разрушить все, что вы строили в один миг.

Падающие вилки и ножи предупреждают об опасности. Нельзя уничтожать насекомых.

Если вы родились в это день, то вы обладаете огромной мощной внутренней силой и магическими способностями, которые можно и нужно развивать. Вам важно не останавливаться в достижении своих целей на полпути и все доводить до конца. Ваш девиз : цель вижу – препятствий не вижу.

Практики дня:

Практики слияния с природой

Энергетические очищающие упражнения

Чтение молитв. Мантр

Практики Лабиринтов

Начало практик голодания и постов

Практика 11 л.д. Спираль

Выберите ту ситуацию или проблему, на решение которой у вас не хватает сил и энергии.

Выберите предмет, который может для вас символизировать достижение вашей цели. Такой, чтобы вы потом могли его носить с собой. Например, если это отношения, это может быть сердечко из розового кварца. Если это новая должность – какой-либо имиджевый предмет. Здоровье – еловая шишка. Деньги –денежная купюра. Можете взять для этой цели, крупную сувенирную купюру, точную копию настоящей.

Выложите на полу из свечей лабиринт в три с половиной оборота. Свечей должно быть 33. Зажгите свечи. Помните о технике пожарной безопасности. Будьте осторожны с огнем.

Возьмите в руки предмет, который символизирует достижение вашей цели.

Подойдите к входу в лабиринт. Сделайте глубокий вдох и выдох. Попросите Высшие Силы, Ангела-Хранителя помочь вам в достижении вашей цели. И произнеся : « И пусть это принесет пользу всем живым существам» сделайте шаг в лабиринт.

Не спеша пройдите по спирали до самого центра. Постойте в центре лабиринта, столько сколько вам будет необходимо. Наберитесь энергии для достижения вашей цели. Оставьте ваш предмет силы в центре лабиринта набираться энергии. Сами же выходите тем же путем что пришли.

Сядьте рядом с лабиринтом и помедитируйте на огонь. Поразмышляйте, что вам мешает достигнуть вашей цели. От чего надо избавиться. И что надо наоборот, приобрести. Какие шаги надо сделать. Запишите это. Возможно, во время медитации на огонь, к вам придут инсайды и решения.

Когда свечи догорят, возьмите ваш предмет силы и носите с собой. Когда достигнете цели, очистите ваш талисман или отдайте его воде или огню.

Очень хорошо такие талисманы, когда они отработали, отдавать купальскому костру.

 

12 лунный день

Символ дня Чаша Сердце

Этот удивительный день не зря имеет символом Чашу Грааля. Сегодня включаются энергии космической любви. Это лучший из дней для гармонизации отношений между людьми. В этот день можно и нужно примириться с теми с кем в ссоре и попросить прощения. Хорошо делать подарки, заниматься благотворительностью в любом виде.

Надо выполнять все просьбы, с которыми к вам обращаются. И тогда ваши просьбы также будут выполнены. Поэтому это один из лучших дней для обращения за помощью к Ангелу-Хранителю и Высшим силам. Ваши молитвы обязательно будут услышаны.

Плох для торговли, обогащения, азартных игр. Хорошо работать в саду.

Брак, заключенный в этот день будет основан на высшей любви. Но обратите внимание в каком знаке находиться луна.

Сны в эти сутки вещие им можно доверять. Плохой знак разбитая посуда, разлитая вода. День сострадания и милости, нельзя сердиться и ругаться.

Если вы родились в это день, то вам обязательно надо заниматься духовными практикам, и вы можете быть целительницей. Но помните, что нельзя работать своей энергией. Надо черпать энергию из бесконечного источника Чаши Грааля, бесконечной космической любви. Ваши личные инструменты это молитвы и любовь.

Практики дня:

Концентрация на Анахате

Медитации единения с миром

Молитвы, направленные на улучшение отношений

Изготовление талисманов и оберегов

Создание защиты семьи и отношений

Медитация Чаша Грааля.

Примите контрастный душ. Зажгите свечу. Поставьте рядом со свечей бокал с водой и положите туда кристалл флюорита. Очень хорошо если ваш бокал будет из оникса или серебра. Прекрасно если это будет хрустальный бокал.

Произнесите « И пусть эта практика принесет пользу всем живым существам».

Примите удобную позу, сделайте три глубоких вдоха носом и выдоха ртом и закройте глаза.

Начните ощущать свое тело. Почувствуйте его вес и те места, где оно соприкасается с поверхностью, на которой вы лежите или сидите. Увидьте и почувствуйте, где ваше тело соприкасается с одеждой, а где с воздухом. Ощутите границы вашего тела и его центр ваше сердце. Осознайте ваше тело как вашу границу с физическим миром.

Сделайте три глубоких вдоха-выдоха. И попробуйте ощутить и увидеть внутренним взором, пространство вокруг вас. Как будто кроме тела у вас есть еще одна оболочка в виде шара, от кончиков пальцев ног до макушки. И центр этого шара находится в вашем сердце.

Снова сделайте глубокий вдох-выдох и позвольте этому шару начать увеличиваться. Пусть он станет размером с ту комнату, в которой вы находитесь. Увидьте внутренним взором и почувствуйте пространство, в котором вы находитесь.

Когда вы освоитесь с этим, сделайте глубокий вдох выдох и позвольте себе увеличить шар до размеров вашего дома. Возможно, вы увидите и почувствуете других людей. Впустите их в свой шар. Вы сможете увидеть и почувствовать их тревоги и радости, услышать их смех или слезы.

Просто наблюдайте за происходящим. Позвольте себе не давать оценок и просто наблюдать, и тогда вы сможете познать очень многое.

Сделайте глубокий вдох-выдох и увеличьте шар до размеров вашей улицы. И снова ощутите и увидьте все, что здесь находиться как неотъемлемую часть этого пространства и себя и свое сердце как его центр.

А теперь сделайте три глубоких вдоха-выдоха и раздвиньте свои границы до размеров города.

Как вы ощущаете и видите город, в котором вы живете? Прислушайтесь к нему. Что вас объединяет с ним?? Какое место вы занимаете в его пространстве?

И снова три глубоких вдоха и выдоха и увеличьте размер шара до размеров вашей страны. Ощутите себя частью этого огромного пространства. Неотъемлемой частью. Позвольте себе узнать о своей стране то, о чем возможно вы даже не догадывались. Какая она на самом деле? Какие у нее заботы и радости? Чем живут ее люди?

Постепенно увеличивайте размеры шара. Пусть он станет огромным как вся наша земля. Осознайте вашу связь со всем сущим на нашей Планете через ваше сердце. Посмотрите на наше планету и себя как ее часть. Позвольте себе побыть в мистическом единстве с Землей, ощущая ее дыхание и ритм.

И если вам захочется пойти дальше, то вы можете снова сделать глубокий вдох-выдох и увеличить шар до размеров нашей солнечной системы или еще дальше. Охватить всю нашу галактику. Увидеть и почувствовать единение и связь со звездами и другими мирами. Осознать через сердце свою связь со всем миром.

И в какой то момент, вы можете увидеть, почувствовать и осознать что весь наш бесконечный мир это неиссякаемая Чаша Грааля. Бесконечная, наполненная благодатью и любовью чаша. И наше сердце всегда находится в контакте с этим неиссякаемым источником любви и благодати. Наполните ваше сердце из этого мистического источника любви и гармонии. Почувствуйте свое единство со всем миром через сердце. Откройтесь этому миру. Услышьте его гармонию и совершенство. Мир прекрасен. Позвольте Чаше Грааля побыть в вашем сердце и наполнить его любовью и чувством единения со всем миром. Побудьте в этом состоянии столько, сколько вам будет необходимо.

И оставив образ Чаши Грааля в вашем сердце, постепенно начинайте уменьшать ваш шар. Вот он уже проходит через границы нашей солнечной системы и постепенно становиться размером с Землю. Шар уменьшается, и он оставляет континенты, страны и города. И вот он уже размером с ваш город, дом, комнату, в которой вы медитируете. И вот шар уже охватывает только тело, с ног до головы. Но удивительное чувство единства со всем миром и Чаша Грааля в сердце может остаться с вами навсегда. Сохраните это. Это неиссякаемый источник вдохновения и силы.

И вот мы уже возвращаемся к ощущению нашего физического тела. Вы можете увидеть и почувствовать пол, на котором вы лежите и как он давит на ваше тело. Кисти рук и ступни ног, шею и голову. Потянитесь всем телом от кончиков пальцев на ногах до самой макушки. Сделайте глубокий вдох-выдох и мягко не спеша откройте глаза.

 

13 лунный день

Символ Колесо Кольцо Прялка

Этот день дает нам возможность познать наше кармическое прошлое, те кармические отношения и ситуации, которые мешают нам идти по пути своей судьбы. Сегодня можно получить озарения о том, как можно освободиться от прошлой кармы и получить свежие силы на решение любых вопросов. В этот день сам мир показывает нам направления нашей работы с своим кармическим предназначением. Будьте внимательны к его подсказкам.

Обратите внимание, с кем вы общаетесь сегодня, ведь это ваши кармические партнеры, идущие с вами из жизни в жизнь.

Очень хорошо в этот день заняться распутыванием ниток. Ведь вместе с ними будут развязываться кармические узлы.

В этот день очень хорошо начинать любое обучение. Но учиться в этот день надо у людей, а не у книг. Это будут ваши кармические учителя.

Сегодня один из лучших дней, чтобы начать любые практики по омоложению. Очень хорошо посетить сауну, показаны любые омолаживающие процедуры, а также процедуры по убиранию морщин и пигментных пятен.

Сны в этот день несут очень важную информацию, с которой обязательно надо поработать.

Если вы родились в этот день, то вы можете входить в контакт с другими мирами и управлять временем. Вы идеальная ученица, потому что можете легко овладевать любой информацией и получать удовольствие от учебы. Вам обязательно надо заниматься развитием своего потенциала. Ваши инструменты это те способности и таланты, которыми вы владели в прошлых воплощениях. Вам будет полезно пройти практики реинкарнации, чтобы вспомнить все те техники и практики, которые вы уже знаете.

 

Практики

Дыхательные упражнения: пранояма, випассана

Практики омоложения

Работа с кармическими узлами

Очищение внутреннего пространства

 

 

14 лунный день

Символ дня Призыв Труба Лабиринт

Это день, когда перед нами открываются любые источники информации, о которых мы попросим. Мы можем, как бы случайно услышать нужные новости и получить необходимые знания.

И самое важное в этот день услышать то, к чему нас призывают. Таким образом, мы можем определить наш уровень и что делать дальше, к чему идти.

В этот день очень хорошо начинать те дела которые надо закончить в течении месяца. Все дела начатые в этот день уже несут в себе информацию об их завершении. Причем они будут продвигаться сами по себе без особых усилий с вашей стороны. Это день прекрасно подходит для того чтобы перейти на новую работу, начинать любые путешествия. Хорошо «сухое голодание», так как в этот день вода несет в себе загрязнение. Есть побольше миндаля и соленых продуктов, отказаться от сладкого. Рекомендуется очищение организма от ядов и отходов.

Очень хорошо в это день побродить по лабиринту размышляя о тех делах, из который вы пока не видите выход. Хорошо работать со священными текстами, хорошо усваивается тайная информация.

Отношения, начатые в этот день, скорее всего будут в течении лунного месяца и завершены. Чтобы они стали длительными, придется приложить очень много усилий.

Сны в этот день вещие. Желательно с ними поработать.

Если вы родились в этот день, то вы можете быть лидером в любом направлении, увлекать людей за собой и прекрасно приспосабливаться в жизни. Вы можете видеть вещие сны и заниматься практиками сновиденья.

Ваш основной инструмент достижения цели это работа с источниками информации.

Практики дня:

Любые очистительные практики без использования воды

Очень хорошо заниматься физической нагрузкой, пойти в спортзал

Практики Лабиринтов

Практика 14 л.д. Лабиринт

Включите мягкую медитативную музыку.

Приготовьте лист бумаги с нарисованным на нем кругом. Круг надо рисовать от руки либо по форме. Использовать циркуль нельзя.

Зажгите свечу и воскурите благовоние вербену или сандал.

Если ваша ситуация связана с работой или социальными проектами зажгите желтую свечу. Если с отношениями и любовью - розовую. Если со здоровьем то - зеленую.

Помедитируйте несколько минут настраиваясь на работу. Поразмышляйте над ситуацией, из которой не можете найти выхода.

Затем возьмите приготовленный лист, с нарисованным на нем кругом и, не спеша, думая о своей проблеме, нарисуйте в круге лабиринт. Вход в лабиринт может быть снизу или слева, а выход справа или вверху.

Когда вы нарисовали лабиринт, посмотрите на него внимательно. Каких сказочных или мифических персонажей, вы хотели бы поместить в нем? В каких местах вы бы их нарисовали? Может быть, где то захочется вписать, какие либо символы. Сделайте это.

А теперь закройте глаза и сделайте глубокий вдох выдох и представьте перед собой дверь. Это вход в ваш лабиринт. Какая у него дверь. Рассмотрите ее внимательно. Может на ней есть знаки, символы или надписи. И когда будете готовы, сделайте глубокий вдох выдох и открывайте дверь.

За дверью вас встречает Единорог. Он будет вашим проводником по лабиринту. Улыбнитесь ему и расскажите о вашей проблеме. Попросите его помочь вам пройти лабиринт самым коротким путем. И отправляйтесь с ним в путь.

Побродите по лабиринту столько, сколько вам будет необходимо. Пообщайтесь с волшебными существами и символами, которых вы нарисовали в совей мандале. Или с теми, кто проявится в вашей медитации из подсознания. Возможно, они подскажут вам ответы на вопросы о том, как выйти в вашей ситуации и что надо сделать, чтобы решить ее.

И в какой-то момент, вы можете обнаружить, что Единорог привел вас к выходу из лабиринта.

Поблагодарите Единорога за помощь в вашем путешествии. И сделав глубокий вдох-выдох возвращайтесь в здесь и сейчас.

Посмотрите теперь на вашу мандалу. Как теперь она выглядит? Может, захочется в ней что-либо изменить и дорисовать. Сделайте это.

Учите, что та задача, которую вы ставите перед собой, входя в этот день в лабиринт, должна быть обязательно доведена до конца в вашей реальной жизни. То есть ставить надо те цели, которые вам действительно необходимы.

Дайте свече догореть.